Что можно есть после 6-ти, чтобы не поправиться?

Если выпуск отображается некорректно, Вы можете посмотреть его на сайте Привет, Григорий Бузин! Известная телеведущая Лера Кудрявцева поделилась секретом своей «вечной» молодости. Оказывается, в свои 42 звезда не ходит к косметологу! 10 сеансов ЭТОГО домашнего курса – и ты будешь выглядеть на 10 лет моложе. Попробуй! Лера делает так... Топ продуктов, не вредящих фигуре Многие худеющие придерживаются золотого правила: не есть после 6 вечера. Мы развеем этот миф! Перед тобой список «вечерних» продуктов, которые можно есть без вреда фигуре! √ Вареные овощи (а лучше всего ассорти из разных видов капусты, кабачков и фасоли). √ Классические японские суши (не заменяй их европейскими аналогами с майонезом и другими вредными компонентами). √ Не испортит фигуру и куриная грудка (без приправ и гарнира). √ Отлично сгодится кабачковая или баклажанная икра (ешь без хлеба). √ Немного грибов (не консервированных). √ А также консервированная кукуруза (только не больше 2-х ложек). А вот эти продукты употреблять на ночь худеющим категорически не стоит: сладости, мучное, пиццу, фаст-фуд, майонез, кетчуп. Питайся правильно, и наградой тебе станет хорошее самочувствие и стройная фигура! «Здоровье дороже золота». Уильям Шекспир Внимание! Некоторые из следующих ссылок позволяют войти в кабинет подписчика без знания пароля. Не передавайте никому это письмо во избежание несанкционированного доступа к Вашему личному кабинету на проекте Рассылки@Mail.Ru.         * Внимание!!! Ссылки отмеченные звездочками являются платными услугами. Сообщить о нарушении данной рассылкой правил Сервиса Рассказать другу о рассылке Отказаться от получения данной рассылки: нажмите здесь или отправьте это письмо